Food for Soul ist...
Food for Soul
Wie ein sanfter Sommerregen...
…der dich nach einem heissen Tag erfrischt. Oder das Glitzern des Mondes auf dem Wasser in einer sternklaren Nacht. Die Weite der Prärie. Der Duft nach Frühling. Oder auch einfach nur der heisse Kakao auf dem gemütlichen Sofa, wenn es draussen stürmt.
Es gibt unzählige Dinge, die unsere Seele nähren – und ganz oft sind es die kleinen Erlebnisse, Momente und Details, welche sich wie “Food for Soul” anfühlen. Sie lassen uns durchatmen, bringen unsere Augen zum leuchten – und sie berühren uns tief in unserer Seele.
Doch es gibt Zeiten im Leben, in denen sich diese kostbaren Momente partout nicht einstellen wollen und wenn sie da sind, dann können wir diese Dinge nicht so intensiv spüren. Es fühlt sich einfach nicht so an, wie es sollte. Doch eigentlich gibt es dafür gar keinen ersichtlichen Grund – denken wir!
Aber auf den zweiten Blick da fehlt eben doch etwas. Manchmal können wir die Dinge benennen, die uns fehlen. Manchmal jedoch auch nicht. Vielleicht fehlt uns die liebevolle Beziehung zum Partner, die Erfüllung im Job, Zeit für uns selbst, eine beste Freundin, finanzielle Sicherheit oder vielleicht sogar die Richtung im Leben. Vielleicht fehlt uns aber eigentlich auch gar nichts und wir sind dennoch nicht glücklich.
Es fehlt uns aber irgendwie…
...dieser Funke, der uns innerlich zum Leuchten bringt
Und so beginnen wir mit der Suche, um diesen Funken zu zünden, das Strahlen im Inneren wiederzufinden. Wir suchen Wege, um diese innere Lücke zu füllen. Zuerst versuchen wir, uns abzulenken, um dieses unangenehme Gefühl in uns zu vermeiden.
Vielleicht beschäftigen wir uns mit tausenden Dingen gleichzeitig, sind immer unterwegs und jagen ein Abenteuer nach dem anderen, oder wir arbeiten zu viel. Es kann auch sein, dass wir uns zurückziehen und versuchen, uns mit Fernsehen, Sozialen Medien, oder Videospielen diesen aufdringlichen Gedanken und Emotionen zu entziehen. Vielleicht essen wir, oder wir trinken Alkohol, nehmen Medikamente, um den inneren Schmerz zu dämpfen.
Doch insgeheim wissen wir, dass diese Dinge uns nicht wirklich helfen. Dass es so nicht weitergehen kann. Dass sich dadurch nichts ändert und dass so unter Umständen alles nur noch schlimmer wird. Wir können nämlich nicht ewig flüchten. Eines ist klar: Es braucht etwas anderes, um diese Lücke im Inneren zu füllen.
Das ist der Punkt, an dem die Suche beginnt.
Die Suche nach Food for Soul
Erinnerst du dich an den Moment, in dem du beschlossen hast, dein Leben zu ändern? Als du dir ausmaltest, wie du dein Leben wieder in die Hand nimmst und wie du deinen Träumen folgst? Wie du dir deine bessere Zukunft vorgestellt hast?
Sich für eine Veränderung zu entscheiden, ist sicherlich der erste Schritt in ein neues Leben. Um an dein Ziel zu gelangen, sind allerdings unzählige weitere Schritte nötig und ganz oft verlässt uns auf dem Weg der Mut und die Kraft, um weiterzumachen. Genau hier kann ein Coach von unschätzbarem Wert sein.
Allerdings ist es gar nicht so leicht, die richtige Person zu finden. Ich selbst suchte jahrelang nach einem Coach, der mich wirklich verstand und der mir helfen konnte, auf meine ganz eigene Weise meine Reise anzutreten – und zwar so, dass ich sie geniessen und dabei wachsen und lernen konnte.
Ich suchte jemanden, der mir mit Herzblut zur Seite stand und der die Steine auf dem Weg kannte. Jemanden, der gezielt mit mir arbeitete und mir die Tools gab, damit ich Hindernisse selber aus dem Weg räumen konnte. Jemanden, der auf meine Persönlichkeit und Bedürfnisse eingehen konnte und jemanden, der mein Wesen als Menschen wirklich erkannte und der mein Potenzial aus mir herausholen konnte. Jemanden, der mich ermutigen würde, nicht aufzugeben.
Ich suchte jemanden, der mich dazu inspirierte, ich selbst zu sein und mein Potenzial zu entfalten.
Inspiration ist das, was die Seele naehrt
Inspirieren kann nur eine Person, die authentisch ihrem inneren Kompass folgt und die frei ist, das zu tun, was sie in diesem Moment wirklich möchte. Und zwar ohne die Angst davor, von anderen verurteilt zu werden.
Auf meiner Reise begegnete ich immer wieder solchen Menschen aus allen Altersgruppen, Berufen und Herkunftsländern. Von ihnen sammelte ich die wertvollsten Erkenntnisse und lernte, wie wichtig es ist, Wissen nicht schlicht mit dem Verstand zu erlernen, sondern es zu erfahren und so auf einer tiefen Ebene zu verinnerlichen.
Natürlich absolvierte ich auch zahlreiche Ausbildungen, nahm an Kursen, Workshops und Trainings teil und ich experimentierte mit den verschiedensten Methoden. Dabei entdeckte ich, dass wahre Transformation dann entsteht, wenn ein Mensch vollkommen sich selbst sein kann. Wenn man ihm den sicheren Raum gibt, sich selbst in allen Facetten zu entdecken und zu entfalten. Wenn er experimentieren und gelernte Verhaltensweisen bewusst hinterfragen darf.
Denn, wenn jemand sein wahres Potenzial nicht nur erkennt, sondern es in sich spürt und es einsetzt, dann entsteht eine wundersame Magie, die alles um einen herum beflügelt und in Bann zieht.
Aus diesem Grund habe ich Food for Soul ins Leben gerufen.
Arbeite mit mir
Wenn du bereit bist für diesen Weg und wenn du erfahren möchtest, wie du dein Leben tiefgreifend und nachhaltig in eine neue Richtung lenken kannst, dann bin ich gerne für dich da als dein Inspirations-Coach. Von Herzen.